春季是一年中最适合银屑病患者进行养生的季节之一。但在进行养生的过程中需要注意一些问题，以下就为大家介绍一下银屑病春季养生的相关问题和注意事项。

一、饮食调理

春天是百花盛开、万物复苏的时节，此时病人可以多吃新鲜的果蔬、豆类等，尤其是早期银屑病患者应该注重饮食的调理。例如，多吃清热解毒的蔬菜水果如草莓、柿子、竹笋、莲藕等，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、蒜、酒等，以避免刺激引起新的银屑病病灶。

二、保持乐观心态

银屑病常见于压力、情绪波动等因素刺激下，所以保持平稳的情绪与良好的心态，对于银屑病患者的病情继续稳定也非常有帮助，且千万不要自我设限，这也能使病人有更多的信心去面对疾病。

三、保持身体清洁

春季天气渐暖，汗腺分泌也开始活跃，由于银屑病患者皮肤表面出现凸起且被覆盖着白色鳞片，造成了各种病菌的滋生温床，对于银屑病患者来说，保持身体清洁卫生是非常重要的一步。我们建议患者每日洗两次澡，并使用温和无刺激性质的皂护肤，减缓皮肤萎缩与角质代谢，缓解银屑病的症状。

四、合理运动

春季气候适宜，患者可以选择户外的游泳、散步、运动、打球等，出汗排毒，提升自身机能，从而缓解银屑病的症状。当然，需要注意的是较耐力的运动可以选择田径、游泳等不需要接触到地和草上头发的项目。

五、日常护理

春季气温逐渐增高，空气中潮湿，因此银屑病患者应该注意户外穿着防风、防雨、防虫的衣物来保护皮肤。我们还建议银屑病患者勤用保湿霜润肤，让皮肤保持柔软湿润，减轻不适感。

最后共祝愿病人们春季身心健康！