银屑病护理常规

银屑病是一种慢性皮肤病，具有复发性和持续性，会给患者带来极大的困扰和影响。对于银屑病患者来说，要尽可能地控制病情，保持健康的生活习惯和良好的心态。以下是针对银屑病的护理常规：

1.保持皮肤清洁和湿润：银屑病皮肤容易发生干燥、瘙痒、脱屑等现象。因此，保持皮肤清洁和湿润是银屑病护理中十分重要的一环。可使用温和的皂液洗浴，避免长时间浸泡。沐浴后应立即用毛巾吸干皮肤，随后涂上植物油类保湿霜或者乳液等来修复皮肤水分。

2.控制情绪：银屑病的发病与心理状态密不可分，因此，患者应尽量保持心情舒畅和放松，在日常生活中避免产生大的心理波动。可以适当参加一些身心方面的活动，放松自己，提高自信心和抗病能力。

3.科学饮食：饮食对银屑病治疗有很大的帮助。口服银屑病药物的治疗过程中，也需要考虑合理的膳食安排。患者应增加水果、蔬菜等饮食纤维素的摄入，避免高糖、高脂肪、油煎等刺激性食物，不可喝酒、吸烟等有损健康的物品。

4.避免刺激：银屑病患者在日常生活中应尽量避免接触刺激性的物品或者情况，如化学品、粘胶带、毛发、长时间的日晒以及过度紧张等都会对皮肤造成刺激，加剧病情。

5.保持良好睡眠：保持良好的睡眠质量也是治疗银屑病的一个重要环节。缺乏睡眠会使人身体内分泌失调，进而引起疾病，银屑病也不例外。患者应定时定量，尽可能保持规律的生活作息。

6.积极治疗：最终的治疗还是要靠专业的医生和药物，患者要积极配合医生治疗，按医嘱用药、入住医院或接受采用光电、激光等物理治疗。此外，皮肤损伤与银屑病到目前没有什么关联证明，因此患者不需过于紧张焦虑。

银屑病护理要求患者在日常生活中注意形形色色的因素，涵盖了这些方面，能够对病情进行有效的控制，降低患者罹患的风险。